Прессу — время!
Прессу — время!
Мышцы пресса очень упрямы. Их можно прокачивать хоть каждый день, главное — почаще менять упражнения и варьировать нагрузки. На этот раз для проработки рельефа мы подключаем небольшое утяжеление — гантельки весом от 0,5 до 1,5 кг.
ЖИЗНЬ В АВТОДОМЕ С ДРУЗЬЯМИ: ПОЕЗДКА ПО АМЕРИКЕ
Начни заниматься спортом дома вместе с FItStars: https://fitstars.ru/subscribe?tariffs%5B%5D=51 &utm_source=YouTube &utm_medium=TimBites &utm_campaign=2022 &promo=TimBites
Промокод на 70% скидку: TimBites, а до конца ноября в честь черной пятницы проводится розыгрыш на FitStars, не пропусти!
Реклама/сотрудничество: [email protected]
Мой телеграм-канал: https://t.me/timbitess
Instagram: https://instagram.com/timbites
Не забывайте подписаться, чтобы не пропускать новые части!
Надеюсь, что вам понравилось, и вы поддержите меня подпиской, лайком, комментарием и звоночком! Спасибо ♥️
⚡️ДЕТИ 90-Х МЕЧТАЛИ СТАТЬ БИЗНЕСМЕНАМИ И ЧИНОВНИКАМИ, сегодня нам нужны инженеры! // Оскар Кучера
Актер, музыкант, телеведущий и многодетный отец Оскар Кучера поделился своим видением по поводу будущего России. По его мнению, первое, что необходимо сегодня сделать – это реформировать школьное образование, а именно уйти от системы тестов, и уделить большое внимание кадровому вопросу. «Мы не роботы, чтобы мыслить ответами – «да» и «нет». Учителя должны стать менее требовательными, но более слышащими и терпеливыми» – считает отец пятерых детей.
К тому же необходимо возродить институт инженерии. По мнению актера, профессия инженера должна стать престижной, именно это и обеспечит развитие собственного производства во всех отраслях экономики. «Пришло время становиться профессионалами» — считает Кучера.
Ведущая — Юлия Дёмина
✅Друзья, для выпуска новых видео, нам очень нужна ваша поддержка! Что для этого можно сделать?
1.❗️Подпишитесь на канал «Свободной прессы»: https://www.youtube.com/c/svpressarutv/featured
2.✍️НАПИШИТЕ несколько длинных КОММЕНТАРИЕВ со своим мнением по теме выпуска
3. ❤️Поставьте лайк
4. ��������Распространите это видео по соцсетям, отправьте друзьям и знакомым!
✅Так алгоритмы YouTube покажут его БОЛЬШЕМУ количеству пользователей!
_________________
00:00 Гость: Оскар Кучера — актер, музыкант, телеведущий.
00:11 Отказ от тестирования и роботизации мышления.
01:55 Развитие предпрофильного ориентирования.
03:15 Возродить институт инженерии.
04:11 Воспитание и образование учителей.
__________________
https://svpressa.ru/ «Свободная пресса» — общественно-политическое СМИ
Свободная Пресса в соцсетях:
Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/svpressa
ВКонтакте — https://vk.com/svpressa
#кучера #образование #егэ #болонскаясистема #россия #политика #экономика #санкции #свободнаяпресса #мнение #развитиероссии #демина #оскаркучера
ФАКТЫ О ПРЕССЕ КОТОРЫЕ СЕКОНОМЯТ ТЕБЕ КУЧУ ВРЕМЕНИ
В этом видео ты узнаешь 10 фактов о прессе которые секономят тебе время и ты накачаешь пресс быстрее. Мушцы пресса. Как накачать пресс. Пресс в домашних условиях. Всё что нужно знать о мышцыах пресса
Instagram: https://inlnk.ru/1P6dE
Telegram: https://t.me/yoytoobestart
Facebook: https://inlnk.ru/PmP1p
Подпишись на канал: https://inlnk.ru/0Qk9p
Становись инвестором прямо сейчас, чем раньше начнёшь тем скорее выйдешь на пассивный доход.
Ссылка на криптобиржу (для покупки криптовалют): https://www.binance.com/ru/ref=
Самый надёжный брокер Interactive Brokers (для покупки акций компаний и облигаций): https://ibkr.com/referral/yury392
При регистрации по ссылке ты получишь акции самого брокера бесплатно!
#какнакачатьпресс #пресс #прессдома #фактыопрессе #10фактовопрессе
Как с помощью экстрасенсов и астрологов ФСО готовится защищать Путина от психологических атак врага
В распоряжении The Insider оказался проект секретного «Плана морально-психологического обеспечения перевода Оперативного управления ФСО с мирного на военное время». ФСО готовится отражать атаки врага, которые будут наноситься с помощью СМИ, социальных сетей, религиозных организаций, гипнозов и даже пси генераторов.
Кто из генералов ФСО отвечает за этот план и при чем здесь астрологи и экстрасенсы?
Полный текст расследования Сергея Канева читайте здесь: https://theins.ru/politika/257090
Поддержите команду The Insider: https://donate.theins.ru
Подписывайтесь и слушайте подкасты The Insider.
• Apple Podcasts: https://goo-gl.me/VYchH
• Google Podcasts: https://goo-gl.me/rnjHH
• Яндекс Музыка: https://goo-gl.me/tNFFd
И подпишитесь на нас в соцсетях:
• Твиттер — https://twitter.com/the_ins_ru
• Телеграм — https://t.me/theinsider
• Фейсбук — https://www.facebook.com/TheInsiderRussia
• Инстаграм — https://www.instagram.com/the_insider_rus/
• ВКонтакте — https://vk.com/theinsiders
Наш сайт: https://theins.ru
Зеркало: http://theins2.press
# # #Инсайдер
